近几年，在厦门有不少的年轻女性通过瑜伽来提升自己，或去健身房，或去专门的线下瑜伽门店，或去专业的线下瑜伽培训学校进行学习。目前市面上主流的瑜伽教练培训大多都是以速成班为主，也就是我们常看到的

RYT200小时短期速成班，个人认为，这种比较适合于本身有一定基础的学员。

　　针对那些0基础的学员，还是建议可以多花点时间下去，尤其是那些想要从事瑜伽行业的朋友，或找身边有练习瑜伽的小伙伴，或找正规的瑜伽门店，或直接找专业的瑜伽教练培训学校学习，因人而已，没有唯一的答案，

但如果想要精进、晋升，还是有必要找一个专业的瑜伽老师教导自己。

　　找瑜伽教练培训机构要考虑什么?

　　看师资

　　好的学校需要有好的老师，而学习瑜伽教练影响着个人的整个职业发展规划。有相关数据显示，目前国内从事瑜伽教练的人群中有将近60%的瑜伽教练没有受过专业指导便直接进入市场，高素质瑜伽教练始终属于稀缺资源。

　　看课程

　　瑜伽的种类繁多，有哈他瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽等课程，不了解瑜伽的人在选择的过程中容易受到瑜伽教练培训机构的宣传所影响，总是希望能够尽可能多的学习到更多的课程种类。但是学的种类多而不精，同样会影响自己未来的工作。

　　比较好的瑜伽培训机构，首先就是比较正规的，是否得到瑜伽行业的认可，最重要的就是衡量导师团队的专业水平，导师必须达到专业教师考核标准，如从业经验、语言表达能力、人际交往能力、教学风格，职业素养、品德、责任心等。

必须能够熟练掌握各种专业的教学模式。

　　坤阳瑜伽教练培训学校，专注0基础瑜伽教练培训10年品牌

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