想要快速从事某一行业,进入的方式无非那么几种,比如:自学成才、报培训班、去行业内企业就职上班。
1、自学成才
当前也有不少瑜伽老师自学成才,自己去找相应的学习书籍、学习视频自己摸索出来。
不足:
对于0基础的人来说,自学瑜伽很多时候容易受伤,所以不建议所有人都自学瑜伽;
自学瑜伽大多数情况下都是靠自己摸索,在某些地方出错了或者遇到问题了也不是很清楚,没有专业人的指出,容易走错路;
自学瑜伽需要花费的时间会比较多,如果想快速学成瑜伽教练的花,不建议自学。
2、报培训班
这是个最快入门、且时间最短的一种方式,不论是零基础还是有一定基础伽人们,通过适合自己的学习班,可以快速步入瑜伽这一行业。
当下,市面上常见的瑜伽教练培训班有不少,主流的是RYT200小时教练认证班、半年制导师班等等;
目前市场面主流是短期RYT200小时的速成班,主要是针对本身有一定基础,如:之前有自己练习的经历、有去瑜伽馆练习,亦或者自身条件比较优秀者,比如:有一定的健身、舞蹈基础等。对于0基础的伽人们来说,比较建议是可以针对性的选择半年制来学习。
RYT200教练认证 | 班型 | 半年制导师班 |
主要以哈他为主 | 学习内容 | 哈他、阿汤、理疗、阴瑜伽、普拉提等 |
1名主带老师 | 师资力量 | 哈他老师、阿汤老师、理疗老师等专业老师 |
初步掌控瑜伽体式 | 体式对比 | 掌握基本功(韧带/体能等训练)、精准掌握瑜伽体式,学习高难度瑜伽体式 |
以带瑜伽大课为主 | 能力对比 | 能上小班课、团体课,优秀者可以上私教 |
3、从瑜伽学徒做起
有不少的瑜伽老师是从瑜伽馆基层做起,比如瑜伽馆前台、销售等起步,和某个瑜伽老师相处的比较好,等她上课的时候蹭蹭课。换言之,相当于从瑜伽学徒做起,或者是你的馆主想培养你,觉得你适合当瑜伽老师,会建议你去参加培训、或当某个老师的助教,再慢慢走上独立授课的过程。
不足之处:
瑜伽学徒,记住你的身份是工作人员并不是学习者,所以大多数学徒更多的还是打杂,帮瑜伽馆做一些杂活,跑跑腿,看看导师怎么做瑜伽,除非你情商够会处人会处事,教练可能会教你一些,其他的你想都别想了。
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