厦门是一座美丽的海上花园城市,每年想去厦门游玩的人数不胜数,鼓浪屿、曾厝垵、白城沙滩等等都在吸引着游客的芳心。
如今拿出手机搜索瑜伽教练培训学校,推荐出来一大把,公说公有理婆说婆有理的,那么厦门瑜伽教练培训学校哪家好?
在厦门本地搜索瑜伽,会弹出来一系列的瑜伽馆,如雨后春笋般,那么学习瑜伽瑜伽的应该去哪里好呢?在厦门,现阶段比较被瑜伽人所熟知的培训学校有,渡引、坤阳瑜伽、无界等,当然也有一些老牌子,不过可能因为经营不善,已经渐渐淡出瑜伽人的世界。
既然上面说了有3所比较知名的瑜伽培训学校,那我到底要怎么选择呢?哪家适合我呢?我们可以从多维度进行考虑,选择适合自己的瑜伽培训学校。
1、看师资
师资力量一块在选择培训班的时候往往占了很大的比重,选择瑜伽学校的时候同样如此,除了要看这个瑜伽学校的整体师资,更重要的还需要看你上课老师的情况,毕竟报名以后,你是跟着老师学的,这个老师的上课风格、教龄经验等等都有可能影响到你接下来的学习,所以,有条件的同学可以实地去考察下,试听下老师的课程。
2、看课程大纲
专业的RYT教培课程学的内容是这些:
初级:25个初级体式,瑜伽文化、饮食法、呼吸法、冥想、拜日式、体能和核心;
中级:40个中级体式、瑜伽哲学、瑜伽生理学、体能训练、调息法、收束法、休息术、瑜伽唱诵;
高级:25个高级体式、瑜伽清洁术、手印、课程编排、阴瑜伽、流瑜伽、高温瑜伽;
注意了:初中级必须完全掌握。高级体式可以只要掌握自己身体擅长的体式。
3、看场地
练习瑜伽虽然说对于场地没有很大的要求,但多少还是需要了解下,毕竟一个好的学习环境,在一定程度上也可能影响到你的学习动力。
不需要学习场地多金丽辉煌,至少需要保证场地相对安静、平整。
4、看证书
目前瑜伽教练证书没有统一标准,目前都是行业认证证书,目前比较常见的是TTC认证、RYT认证、瑜伽馆自己的证书等,一定要认清行业证书,目前行业比较热门的属于RYT认证,尤其要小心瑜伽馆自己的证书,这个一般不受行业认可,有可能会白考一本证书。
以上就是关于《厦门瑜伽教练培训学校哪家好》的相关介绍,希望可以帮助到更多的瑜伽人。
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