不知你们发现没有，现在很多的瑜伽馆都移除了瑜伽大课，保留私教、普拉提等课程，且对于瑜伽教练的招聘要求也提高了，从之前的会带大课，到现在的要会上私教课。导致很多刚学完个把月速成瑜伽教练出来，比较难以找到工作......

　　对于0基础的小白来说，选择短期班还是长期班，需要根据个人情况和需求来决定。

　　短期班：

　　短期班通常为期1-2个月，适合有一定基础或者想快速掌握瑜伽技能的学员。

　　优点：

　　这种班级的优点是学习时间相对较短，能够快速掌握基础的瑜伽知识和技能，而且相对长期班来说更加灵活，可以根据个人时间进行调整。

　　劣势：

　　但是，由于学习时间较短，对于0基础的学员来说，可能无法完全掌握所有的知识和技能，需要更多的练习和巩固。

　　长期班：

　　长期班通常为期6-12个月，适合0基础或者想深入学习瑜伽的学员。

　　优点：

　　这种班级的优点是学习时间较长，能够全面系统地掌握瑜伽知识和技能，而且有更多的时间进行深入学习和实践。此外，长期班通常会提供更多的学习资源和支持，如更多的课程、教练的指导和帮助等。

　　劣势：

　　但是，长期班的学习时间较长，需要学员具备一定的耐心和毅力。

　　当然，选择决定因素还有很多，比如距离、家庭、费用等因素都有可能影响你最终的选择。

　　因此，对于0基础的小白来说，如果只是想快速入门或者尝试一下瑜伽，可以选择短期班；如果希望全面掌握瑜伽知识和技能，或者想成为专业的瑜伽教练，建议选择长期班。当然，无论选择短期班还是长期班，都需要认真学习、勤加练习，才能真正掌握瑜伽的精髓。

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