对于0基础的学员来说，选择适合自己的瑜伽教培课程是一个很严肃的问题：

　　✅从业瑜伽这行

　　✅单纯考个证书

　　✅回家自己练习

　　针对不一样的结果，我们在选择瑜伽教培时，要综合考虑长期班和短期班各自的优缺点，了解两者的区别方能作出合理的选择。

　　1、学习时间

　　长期班通常需要数月或者更长的时间来学习，这种类型的课程可以帮助学员建立扎实的瑜伽基础，深入了解瑜伽的各个方面，包括理论、体式练习、呼吸控制、冥想和课程设计等。

　　长期班的优点在于它为学员提供了足够的时间来学习和实践，以掌握全面的瑜伽知识和技能。这使学员能够更好地理解瑜伽的本质，提高教学质量，并为成为一名专业的瑜伽教练做好准备。

　　短期班通常维持在几周、个把月左右，这种类型的课程适用于已经有一定基础的学员或者希望快速提升特定技能的学员。

　　短期班的优势在于它可以让学员快速毕业拿到证书，快速走向市场完成交付。

　　2、学习内容

　　通常来说，长期班学习内容更加全面，如：学4门、5门、6门等不同专业。

　　一般除了必学的哈他瑜伽之外，还会有其他的瑜伽专业，如：阴瑜伽、流瑜伽、理疗瑜伽、阿斯汤加瑜伽、普拉提器械、垫上普拉提、孕产瑜伽、冥想瑜伽、疗愈瑜伽等。

　　相对比之下，短期班的学习内容比较单一，主要学哈他瑜伽，好的瑜伽学校可能送你几节阴瑜伽、流瑜伽、球瑜伽等普通课程，带你熟悉下。

　　这也是为什么短期教培出来的学生，只会上瑜伽大课的原因之一，而长期班教培出来的可以上市面8~9成的瑜伽课。

　　3、就业机会

　　当前，很多瑜伽馆招聘需要会上私教的瑜伽老师，加上部分瑜伽馆把瑜伽大课砍了，所以，瑜伽大课基本不缺瑜伽老师。

　　这就导致很多短期教培出来的，找不到合适的瑜伽工作。

　　而长期班教培出来的学生的竞争力就大了，由于会的瑜伽技能较多，更加吃香。

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