从事瑜伽行业多年,2000+教培时长,分享这些年,我的瑜伽历程,也可以让瑜伽爱好者们,少走一些弯路。
当初因为热爱,走上了瑜伽教培学习之路,虽说期间也有大起大落,但终归还是学有所成。
1)找教培机构
找机构可以从机构口碑、师资力量、课程体系、性价比等出发,综合选择一家适合自己的瑜伽教培学校进行学习。
2)瑜伽课程
目前市面上主流的瑜伽课程有200课时、300课时、500课时、6个月乃至更长时间的课程,其中,RYT200教培课程是大多数机构主推的课程,每年毕业出来的人数也不少。
3)要如何选择课程呢?
200教培相当于瑜伽教练入门课程,主要学习哈他瑜伽的理论+体式,毕业后主要带瑜伽团课为主,后期需要进修的成本更多一些;
6个月课程除了学基础哈他外,还需要学瑜伽哲学、其他瑜伽派系的课程,如:理疗瑜伽,学习理疗后有机会掌握私教技巧,后期可以给会员上私教课等。
4)毕业后可以带课吗?
每年都有部分同学毕业后不敢带课,这些学生要克这些心理,在实践中发现自我的缺点加以改正,对你未来的从业会有很大的帮助。未来的某一天,回头看看曾经的自己,你会感谢当时的自己。
5)要学多久?
由于没有统一的标准,当下的瑜伽市场五花八门,有学20来天的,1个月、45天、2个月左右、3个月、6个月乃至更长时间。具体要学多久,看自己情况而定。
每个人的目的不一样,标准不一样,考虑的课程不同。如:想快速拿到毕业证书的,可以考虑时间较短的课程,想学比较精细化课程的,可以考虑周期长一些的课程。
当然,不论是选择哪种课程,都需要花一定的时间、精力去学,不要觉得有更长的时间学,就可以不用心。
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