谈起瑜伽教练培训，大家是否看到的是：

在国内，充斥着大量的短期速成教练班课程，基本上是200小时，1个多月时间学完的瑜伽教练班

这是这么多年下来，国内的瑜伽教培现状。

很符合国民现在普遍浮躁的气息

而瑜伽本是安静，调息，修养身心之道。

奈何也被同化。在国内的教练是速成的，课程是速成的，瑜伽被看成是塑身，甚者结合了有氧，变成了瘦身专属。还被看成是时尚代名词

似乎，瑜伽有点走火入魔

但是，又实乃无奈之举

在印度，一个初级瑜伽训练，至少需要500小时。不是国内的200小时就到了高级

揠苗助长，本不该取。更不该出现在瑜伽教练培训上

一名瑜伽老师要足够的专业，有扎实的基本功，对瑜伽有独到见解。

否则，在带课上，真的只是带着会员在做简单的身体运动

之前国内有出现过半年制和1年制的课程

是比较科学符合瑜伽教练培训大纲的

先从基本功学起，大量的时间重复哈他，传统瑜伽。结合身体生理和理疗的课程

最后再提升多门瑜伽专业学派

这是目前最科学的方法

然而，目前这类课程，似乎快泯灭了

浮躁社会给予传统瑜伽的空间，越来越小。

这是社会现状，

望更多爱好者能真正放下浮躁和简单，一起共支持传统瑜伽

给与瑜伽 给与自己一份宝贵的宁静！

坤阳瑜伽专业瑜伽学校