初学瑜伽或者瑜伽爱好者中有很多人想着要不要去学一个瑜伽教练培训？但是，也有很多人对瑜伽教练培训不是很看好，特别是短期培训的200小时，时间这么短能学到什么东西呢，而且这么密集的学习时间怕自己跟不上……犹豫着要报瑜伽教练培训？

    那么怎样才能得到最好的教育呢？

    每一个瑜伽培训项目都有各自的特点，都有各自专注的重点，都有不同的风格，老师的资历，经验和目的也不相同。这些都会影响到一个受训者的体验。

    下面这些建议因素可以参考，但是不代表这些对你来讲也重要。

    一、是否可以追溯到一个传承的瑜伽本源

    这个教培的风格是否有传统瑜伽的根？从传承的角度上讲是直接长在根上，或者只是枝叶？ 培训宣传除了其强悍的体式之外，其他的内容是否丰厚扎实，老师个人是否忠实于传承的瑜伽系统，是否有个人扎实的习练，口碑如何……

    二、是否鼓励自我探寻和深入了解瑜伽

    课程的宣传材料里是侧重在掌握炫目的体式，还是侧重在“为什么”， 是侧重在序列还是侧重在构成一个序列的基本单位“体式”的详解， 一个侧重体式细节深入了解的培训要比学会一个两个序列更有价值。

    三、是否创造一个安全的环境

    自我探寻是非常非常难的，伴随着自我探寻肯定会有很多的压力。这样就特别的需要培训的导师和教学团队营造一个有爱，支撑和安全的环境。

    四、口碑

    对于以上的问题你可能不大容易了解和判断，有的时候就会依赖参加过同学的口碑和一些靠谱老师的推荐；但是不是那种朋友圈的截屏，你可能要针对你最感兴趣的问题来做一点你自己的探寻，如果有可能的话。

    当前国内没有统一的瑜伽教练资质认证机构，在选择一所瑜伽机构的前提，除了这所瑜伽学校的资质外，瑜伽教练的资质也是很重要的，一个好的瑜伽学校，它的师资也一定是权威的，就如KY瑜伽（坤阳瑜伽）学校的师资团队，全是由拥有7-10年以上教培经验的瑜伽老师组成，而且每位老师每年都会不定期的到国内国外培训，增加自身的知识储备与经验，旨在培养出更符合市场变化的瑜伽人才。