选择来到坤阳瑜伽学校培训瑜伽，我思考了很长一段时间，最后选择了200TTC教练班。从小到大都是在家里，从没有一个人出过门，独自去一个城市，心中难免有些兴奋和紧张。

  初来乍到，从委婉婉言到平坦辽阔，从油辣拥挤到清甜炽热，相同的是高温潮湿的温度不同的是没有爬坡上坎的曲折，厦门，不知道是否会爱上你。

  来到坤阳瑜伽学校，开始了我的瑜伽生涯，慢慢的开始习惯这样的生活与紧凑的学习模式，充实饱满，想必是极好的，一切标准与要求都要配合自己的，这对我来说非常重要，帮助也非常大。

  初来乍到，给我的感受，厦门是个炎热的城市，我非常想家，非常想念自己的家乡。

  但是对于瑜伽的热情与坚持，让我留了下来，没有打退堂鼓，这是我对自己的肯定和信任，只向母亲简单诉说。

于是就开始了学习。

  这一段时间是国庆节，可爱的小长假，我没有出去玩，也没有回家，每天拿着垫子跟着学姐一起去教室练习套系。

  坚持早起，坚持晨练。直到现在，我还佩服当时的自己。

  也许是初来乍到的兴奋，让我对瑜伽充满了热爱。

  于是不辞辛苦的每天早起来晨练，头顶蓝天，面朝大海，我第一次感受到了这种在户外瑜伽的快乐。

  似乎每一次吸气与呼气都与大自然融为一体。

  在坤阳瑜伽学校我认识了新的朋友，也重新认识了瑜伽，更是重新认识了自己。

  似乎每一次呼吸都是寻找自我的孤独旅程，也是一场发现同类的奇妙过程，我真的爱上这种感觉了。

  暗自说到，平行世界多元生活，希望在练习和进步中瑜伽带给我的不止是表面的气质优雅，我渴求心灵的平衡。

  古人说 日暮酒醒人已远 满天风雨下西楼 

  古人说 从此无心爱良夜 任他明月下西楼 

  古人还说 无言独上西楼 

  古人说的不是西楼 而是离愁 

  情不深不生婆娑 愁不浓不上西楼 黯然销魂者 唯别而已矣 

  怨憎会 求不得 爱别离 每个人的每一世总要经历几回锥心断肠的别离 

  每个人都有一座西楼

  在众多的练习众多的学习中，我最爱的仍然是静坐它带给你的美妙不言而喻。

  只有当你切身去感受了去体验了才会真正体验到其中的乐趣。

  你会发现自己居然可以这么长的时间关注到自己，把心放在当下你会发现原来可以这样简单的方式中，让自己如此安稳下来。

  你会慢慢理解，静能生定，定能生慧。

  你会感受到身体的神奇感受到呼吸的流动。

  你会发现我们居然可以和身体讲话，居然可以和身体交流。

  在静坐中也可以发现很多很多，她是那么美妙，那么让人喜悦。

  在静坐中也可以发现很多现自己原来可以做出这么大的改变，那么的与众不同。

  今天，我就正式毕业了。

  回想起初来乍到的懵懂羞涩，到现在的平和恬静。

  瑜伽之路上，我哭过，笑过。

  但永远都满怀期待，感恩每一天。

  瑜伽之路是一条让我勇敢让我努力让我更加优秀和坚强的路，我会一直向前。

瑜伽200TTC教练班第二期：唐甜