一提到私教大家一般都认为:“一对多”变成“一对一”的上课
只是比大课增加了个人“私密性”其实私教,绝非简单滴“一对一”
每年数以百万计的人需要塑形、理疗、孕产、疗愈
但总是缺乏系统、全面、精准和专业的私教指导或督促
娱乐圈有很多知名影星本身就有瑜伽基础,但还是要请瑜伽私教教练进行辅导
为什么要请一对一私教呢?帮助真的有那么大吗?
瑜伽私教课程是一种独特的、针对性极强的专业瑜伽课,对于我们的身心健康具有显著效果。
针对每个人的具体情况量身定制,通过瑜伽、普拉提、阿卡西等多维度教学工具,解决身体问题及放松疗愈,恢复身心健康。