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在最初的瑜伽课程中, 将有不同的瑜伽专业学校和不同阶段的瑜伽姿势课程。
瑜伽所带来的变化已被很多人验证，尤其是那些长期坚持瑜伽的人们，瑜伽练习会发生微妙的转变，但比较难以说清楚瑜伽带来的变化到底是什么？
我们常说，瑜伽需要长期坚持练习，瑜伽教练同样如此，而且需要比瑜伽爱好者花更多的时间学习、进修，如此才能走在成为瑜伽大师的路上。
如今普拉提的兴起，越来越多的人爱上了普拉提，选择通过普拉提来锻炼自己，也经常将普拉提和瑜伽混在一块，导致很多人不太清楚，两者有哪些区别？哪个更适合自己。
学瑜伽教练需要的时间没有唯一的固定标准，当前社会上的瑜伽教练培训也五花八门，更多的是1个月到半年的时间乃至一年的时间进行培训，但，如果你真的想从事瑜伽这个行业，那就需要长时间的学习。
从事教培行业多年，发现一个道理：选择教培机构，考虑的方向无外乎那么几个，自己综合对比考虑下，其实就知道哪个适合自己了，别人给你的永远都是建议或者说是意见，而不是唯一的标准答案。
据不完全统计，目前全球约有超过3亿人次练习瑜伽，在国内瑜伽也逐渐被人们喜爱，成为一种主流的锻炼方式，随着yq后人们对健康越来越重视，瑜伽行业整体市场规模进一步扩大。
现在很多瑜伽人都想要考一本瑜伽教练证书，或想从事于瑜伽行业，或单纯的只是为了考一本证书，自己回家练习或者成为瑜伽界的KOL。
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