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在最初的瑜伽课程中, 将有不同的瑜伽专业学校和不同阶段的瑜伽姿势课程。
其实健身动作很多都是大同小异，虽然动作不同，但是功能可能就很类似。或者有的动作可能类似，但是效果却不一样，所以我们在锻炼时，一定要懂得区别动作。那普拉提和瑜珈哪个好，有什么区别？
初学者可以选择办一张瑜伽的大课卡。跟着团课里面的一些大课学习和熟悉瑜伽。
暑期瑜伽教练培训招生啦，45天全日制集训，颁发专业瑜伽教练证书！
球瑜伽视频教学：坚持几天就有效果，身材塑形，球瑜伽是将传统瑜伽体式和健身球结合起来的一瑜伽健身运动。
KY瑜伽学校，这是一所面朝大海，春暖花开的瑜伽学校，一所致力于国内0基础瑜伽教育，一所产学研体系的瑜伽学校（学习就业创业，全力扶持）10年瑜伽导师培训经验
KY（坤阳）瑜伽半年制导师班，学习时间是6个月，时间比较长些，KY（坤阳）瑜伽半年制导师班的课程需要学习瑜伽的各个学派，除了哈他瑜伽、还有专业阿斯汤加，艾杨格、阴瑜伽、中医、和理疗瑜伽，授课的老师有国内专业的资深瑜伽导师、瑜伽理疗大师。
由于现在市场上瑜伽教练培训学校参差不齐，收费也不尽相同，大到规模几千平米专业瑜伽培训学校，小到百平米瑜伽馆，通常学员都会纠结于瑜伽教练培训学校的选择问题？
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