瑜伽教练培训怎么选择老师？－坤阳瑜伽培训学校

在印度和世界，人们判定一个瑜伽学院的最关键之处，在于： 是否让你能全盘看清瑜伽是什么 是否真的有能力用最快的时间，最高的效率，将你塑造成最具优势的自己。 —— Prem（普拉姆）

瑜伽教练培训之：如何在瑜伽练习中预防损伤？－坤阳瑜伽培训学校

瑜伽可以减缓人的身心压力，让练习者心意平静。但是，瑜伽练习也会造成身体损伤。瑜伽教学时，内容的接受程度和练习安全不仅是瑜伽教练一人的责任，学员对学习效果和练习安全同样负有责任。

坤阳瑜伽教练培训有哪些课程？－坤阳瑜伽培训学校

随着瑜伽运动的蓬勃兴起，瑜伽教练的需求日益旺盛，很多瑜伽教练老师都想成为优秀的瑜伽老师，于是很多瑜伽机构也开始做瑜伽教练培训课程，哈他瑜伽教练课程，是想当瑜伽教练的第一步，哈他瑜伽又名传统瑜伽，是大部分瑜伽馆、健身房常用的瑜伽体系，适合初学者又很实用。

瑜伽教练培训需要注意什么？－坤阳瑜伽培训学校

随着瑜伽运动的蓬勃兴起，瑜伽教练的需求日益旺盛，很多瑜伽教练老师都想成为优秀的瑜伽老师，贰初级瑜伽培训（哈他初中高级课程）是成为瑜伽教练的必学课程。在瑜伽教练培训学习之初，需要注意什么？这也是每个瑜伽零基础伽人都要正视的问题。

瑜伽教练培训之哈他瑜伽介绍－坤阳瑜伽培训学校

练习瑜伽，应该从哈他瑜伽开始。正如沙吉难陀大师对于练习哈他瑜伽的诠释：“身体的姿势（体式）、瑜伽休息术（深度放松）、呼吸控制（调息法）、净化过程（清洁术）和精神集中让身体变得柔软放松，增加活力，获得容光焕发的健康，并帮助治疗身体疾病。

瑜伽教练培训过程中如何正确的练习后弯体式？－坤阳瑜伽培训学校

瑜伽教练培训过程中如何正确的练习后弯体式

瑜伽培训之体式之王，对抗脸部皮肤下垂和松弛，真的有一套－坤阳瑜伽培训学校