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在最初的瑜伽课程中, 将有不同的瑜伽专业学校和不同阶段的瑜伽姿势课程。
之前我们一直都在盘点国内的瑜伽教培机构排名，我们今天来盘点下，印度有名的瑜伽学校到底有哪些？
长期练习瑜伽的人清楚，坚持不断的瑜伽练习，会让你看起来更显得年轻。瑜伽不仅能促进习练者血液循环和排毒，还能调节内分泌系统，舒缓你一天紧绷的情绪，尤其是996在职人员，每天睡前来一套瑜伽，释放你一天的疲惫。
现在想要学习一门技能，有快速入门的培训，也有时间比较长一点的培训，瑜伽教练行业也无外乎如此，当前的瑜伽教培主要有速成瑜伽教练，如为期一个月的培训课程，也有学3-6个月的长期班。
虽然说现在练习瑜伽的人越来越多，但对于很多0基础瑜伽小白来说，还是有很多不清楚的，道听途说又不知道到底听谁的。
乌加依呼吸来源于音译Ujjayi，意思是成功的，是一种特殊的呼吸方式，一般称它喉呼吸。
瑜伽在当前属于比较热门的一种锻炼方式，也越来越多的人想进入这个市场，学习瑜伽教培的学员也越来越多，今天我们一起来康康，目前有哪些瑜伽证书，又需要考哪些证？又有哪些需要注意的。
或许很多瑜伽小白看到别人发出来的瑜伽教练工资月入大几万，乃至上十几万的，瑜伽老师薪资被吹的天花乱坠，都觉得瑜伽教练这么吃香，都想要进入瑜伽这行分一杯羹。
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